yhokilisa's Notizen, 18 Dez 18

Lange Diät Pause gehabt.. jetzt heißt es wieder ran an den Speck 😂
würde gerne endlich mein traumgewicht von 56 kg erreichen (174cm)
60,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2018:
685 kcal Fett: 34,48g | Eiw: 19,51g | Kohlh: 73,12g.   Snacks/Sonstiges: Lorenz Erdnussflips, Real Rahm Blumenkohl. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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