Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
|
94,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 46,90g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 116,09g.
Frühstück: Leerdammer Leger, Popp Hummus & Muhammara, Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Edeka Bio Dinkelbrot. Mittagessen: Brownie. Abendessen: Kichererbsensalat. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wuhuuuuuuuuuuuu, klasse. Wünsche dir einen tollen Dienstag!
18 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
|
Dankeschön.......den wünsche ich dir auch 😊
18 Dez 18 vom Mitglied: Himmlischerbote
|
Hallo ,wünsche dir noch einen schönen Abend .
Super ,für die Adventszeit 👍🙋
18 Dez 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Himmlischerbote's Gewichtsverlauf
|