Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 102,30g | Eiw: 103,58g | Kohlh: 85,60g.
Frühstück: Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Kinder Country Mini, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Harry Eiweißbrot, Lero Food Feines Geflügelwürzfleisch. Abendessen: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Gekochtes Sauerkraut, Spanferkel. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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