Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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118,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 197,81g.
Frühstück: Harry Das Volle Korn, K-Classic Käseaufschnitt Light, Butter. Mittagessen: Gekochtes Ei, Kartoffelknödel, Butter. Abendessen: Pizza Margherita, Heißer Kakao, Edeka Früchtemix. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Das sind schon 7,6kg, ist doch prima👍🏻
16 Dez 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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16 Dez 18 vom Mitglied: BLN78
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