Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
|
85,6 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 79,18g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 198,37g.
Frühstück: Beemster Mild, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Milka Zartherb, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Mittagessen: Corny Nussvoll Nuss-Duett & Marzipan. Abendessen: Aldi Baguette Brötchen, Bauerngut Grill-Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane, Kölln Knusper Karamell, Kinderpunsch. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|