Schade na 6 dgn Praag, ik ga er maar vanuit dat het grotendeels vocht is (iedere dag gemiddeld 18 km gewandeld daar, meest bergopwaarts...) nu nog een paar wilde dagen hier, dus ik zie wel wat er volgende week zaterdag weer staat 😲
81,6 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2018:
2768 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 8,6 kg pro Woche

22 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Hoe was het? Heb je het leuk gehad?? En ja hoor is er zooo weer af!! 
15 Dez 18 vom Mitglied: Helena0567
Het was berekoud,, maar héél mooi en leuk! Heel veel gewandeld, heel veel gezien, heel veel gegeten en (voor mijn doen) zelfs veel gedronken....... Iedere dag een glühwein 🤣🤣🤣 
15 Dez 18 vom Mitglied: Elfje69
Wat krijgen we nu Elfje?! 😮 Nee hoor, super fijn om te horen dat je het leuk hebt gehad!! Wil er zelf ook wel eens heen, stad spreekt me enorm aan 😊 
15 Dez 18 vom Mitglied: Helena0567
Ahhh klinkt als een heerlijke tijd! 👊👍 
15 Dez 18 vom Mitglied: willeke.
Wij vonden het nu superleuk dat er overal door de stad kleine kerstmarktjes waren (vandaar al die glühwein...), Maar weer-technisch kan je denk ik het beste in het voorjaar of het najaar gaan. Zoals gezegd was het nu echt wel heel koud (en trodlnk eten met je handschoenen aan wordt héél rommelig 😂 ). In de zomer schijnt het er echt bloedheet te zijn 🤪. Als je er ooit naar toe gaat moet je me maar ff een berichtje sturen dan heb ik nog wel wat leuke tips voor je 😘 
15 Dez 18 vom Mitglied: Elfje69
Fijn om te horen dat je het naar je zin hebt gehad.. en die kilo's, ach.. 1 keer goed naar de w.c en je bent sowieso de helft al kwijt so no worry's! 😊 Leuk dat je er weer bent!  
15 Dez 18 vom Mitglied: Tessa-1986
Ik ben er 2x geweest. Echt een super leuke stad. Ze lopen daar allemaal met van die soort ijshoorntjes vol met slagroom die moet je daar gegeten hebben. En die heerlijke varkenspoten!!! Ja ik herken daar wel 4,9 kg in ;) 
15 Dez 18 vom Mitglied: Elvybarbar
welcome back! 
15 Dez 18 vom Mitglied: adff
Psies Els, die hoorntjes... Met Nutella en/of ijs en/of slagroom en/of vruchtjes en/of saus: trodlnks.... 🤪. Die eet je niet met handschoenen 🤭 
15 Dez 18 vom Mitglied: Elfje69
Thx Tessa en adff 😘 
15 Dez 18 vom Mitglied: Elfje69
Fijn dat er zo genoten is! En die kilo’s zijn er zo weer af bij je! Welkom thuis! 
15 Dez 18 vom Mitglied: dani.p2
wauw, klinkt echt goed! ben fan van Praag/Tsjechië. In de zomer idd superheet, voorjaar/najaar wil ik ook eens gaan. Heel fijn dat je het zo leuk hebt gehad!! En dat gewicht kokt wel weer goed!! 
15 Dez 18 vom Mitglied: letsdoitnow2018
Hier nog zo'n fan. Fijn dat je het leuk gehad hebt, @elfje. 
15 Dez 18 vom Mitglied: Tijmpje

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elfje69's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.