Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 74,62g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 148,30g.
Frühstück: Sucuk, Pinar Beyaz Peynir, Milfina Butter, Schwarze Oliven, Südzucker Zucker, Aldi Vollkornbrot (32g), Aldi Vollkornbrot (32g). Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Brokkoli, Butter, Aldi Eierspätzle, Hochrippe. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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yufkalyufkal's Gewichtsverlauf
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