luluillifee's Notizen, 13 Dez 18

Ohne Toilette
56,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2018:
2257 kcal Fett: 50,10g | Eiw: 130,28g | Kohlh: 310,69g.   Frühstück: Lidl Heidelbeeren, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Ener Bio Agavendicksaft, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kölln Haferflocken, Myprotein Peanut Butter, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Backbude Vollkornbrötchen, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Weihenstephan Butter, Rosenkohl, Rocka Nutrition Smacktastic Ice Cream Cookie Dough. Abendessen: Kellogg's Choco Krispies, Bonbel Butterkäse, Lidl Brezel. mehr...
1345 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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