Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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108,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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123 kcal
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Fett: 1,20g | Eiw: 13,90g | Kohlh: 12,23g.
Mittagessen: Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Hähnchenbrustfilet, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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