Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 145,35g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Haribo Gummibärchen, Sondey Butter Spritzgebäck, Kirschtomaten, Aldi Rahmspinat, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Schokolade, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen guten Start in den Tag 🌹
11 Dez 18 vom Mitglied: andi189
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Guten Morgen!
Danke das wünsche ich dir auch!
😁🙋🏻♀️
Drückt mir die Daumen, dass meine beginnende Erkältung nicht so schlimm wird🙈
Kann ich gerade echt nicht gebrauchen🤧
11 Dez 18 vom Mitglied: kleene2309
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Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Tag und schnell gute Besserung 🍀🍀🍀! 🙋♀️
12 Dez 18 vom Mitglied: Steffie0102
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12 Dez 18 vom Mitglied: kleene2309
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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