Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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109,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 2,55g | Eiw: 29,37g | Kohlh: 43,22g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Abendessen: Kaffee mit Milch, Graubrot, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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