Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
|
67,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
239 kcal
|
Fett: 4,84g | Eiw: 12,39g | Kohlh: 37,21g.
Frühstück: Deli Reform Sommerfrische, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Brombeermarmelade (Eigene), Normaler Kaffee, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alabaster2's Gewichtsverlauf
|