Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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85,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 102,75g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 217,35g.
Frühstück: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Ja! Gouda Holland Jung, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Milka Zartherb, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Salsa Sauce, Bratwurst, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Banane, Snickers Snickers, Kokosmakronen. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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