Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
124,1 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 39,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2018:
4571 kcal Fett: 204,92g | Eiw: 202,08g | Kohlh: 450,51g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Arla Skyr Erdbeere, Enerbio Power Station Protein-Müsli, Amecke Zink + Vitamin C. Mittagessen: REWE Möhrensalat, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Backfisch, Gut & Günstig Back Camembert. Abendessen: Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Lindenhof Gouda, Dr. Oetker Pizza Traditionale Spinaci E Ricotta. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade, Nippon Nippon, Babylove Bratapfel mit Vanillesoße, Sun Rice Crunchy, Haribo Saft Goldbären. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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