Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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70 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 97,62g | Kohlh: 159,41g.
Frühstück: Erdbeeren mit Zucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kinder Cards, Wiesbauer Käsewurst, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Mittagessen: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, KitKat Kitkat Senses, Maggi Rindfleisch Suppe mit Nudeln, Pilzpfanne. Abendessen: Entenfleisch, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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