Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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109,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 5,52g | Kohlh: 16,41g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ja! Schmand 24% Fett , Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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