Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 103,92g | Eiw: 103,68g | Kohlh: 127,36g.
Frühstück: Gut & Günstig Choco Chips, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Harry Eiweißbrot, Kinder Bueno Mini, Drink Fit Milk Drink Erdbeer, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Mittagessen: Mister Choc Bellona Haselnuss, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, LC Pizzasuppe. Abendessen: LC jägerschnitzel, Frankonia No Sugar Added Vollmilch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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