Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 132,46g | Eiw: 69,77g | Kohlh: 12,55g.
Frühstück: Frühlingszwiebeln, Bonduelle Frischer Rucola, Kirschtomaten, Schafskäse, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Lidl Bauchspeck Streifen, Champignons, Ei. Mittagessen: Gustoland Fetter Speck, Alesto Pecannusskerne. Abendessen: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Aldi Forellenfilets. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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detleffue's Gewichtsverlauf
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