Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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358 kcal
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Fett: 6,08g | Eiw: 15,39g | Kohlh: 59,92g.
Frühstück: Brombeermarmelade (Eigene), Normaler Kaffee, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, REWE Putenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: REWE Putenbrustfilet, Aldi Toastbrötchen Weizen, K-Classic Motion Halbfett Margarine. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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