Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2012
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69,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2012:
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792 kcal
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Fett: 20,56g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 128,84g.
Mittagessen: Rote Beete, Cornichons, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Abendessen: Paprika, Tomaten, Sonnenblumenöl, Kohl. mehr...
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1998 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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