Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
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85,6 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 74,31g | Eiw: 84,35g | Kohlh: 208,46g.
Frühstück: Milkana Schmelzkäse Sahne, Gekochtes Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Milka Zartherb. Mittagessen: Kokosmakronen. Abendessen: Ja! Mozzarella, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, McCain 123 Frites. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Banane, Milka Feine Kugeln Blätterkrokant. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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