Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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109,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 130,41g | Eiw: 142,69g | Kohlh: 27,15g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal. Mittagessen: Brim's Fried Pork Rinds, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water, Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese. Abendessen: Shrimp, Potato Chips, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Breast, Pork Spareribs, Michelob Ultra Light Beer. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Halved Pecans, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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