Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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125,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2487 kcal
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Fett: 84,39g | Eiw: 126,97g | Kohlh: 296,57g.
Frühstück: Arla Skyr Vanille, Äpfel. Mittagessen: Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur, Schafskäse, Aldi Frischer Krautsalat. Abendessen: Buttella Sonnenblumen Öl, Alnatura Bio Räuchertofu, Erbsen, Naturreis (Gekocht), Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Gekochtes Ei, Langnese Cremissimo Walnuss, Krombacher Weizen-Zitrone Naturtrüb Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Guddi47's Gewichtsverlauf
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