Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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117,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 119,13g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 214,68g.
Mittagessen: Grüner Blattsalat, Apfelkuchen, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Edeka Erdbeer Joghurt Mild, Kroketten, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Wasser, Salz, Schwarzer Pfeffer, Muskatnuss, Rapsöl, Kokosmilch, Karotten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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