Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2012
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69,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2012:
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4346 kcal
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Fett: 250,61g | Eiw: 129,91g | Kohlh: 388,17g.
Frühstück: Apfel. Mittagessen: Rote Paprika, Apfel, Weich Gekochtes Ei, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Abendessen: Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch. Snacks/Sonstiges: Chipsfrisch Chakalaka, Marzipan-Crème, Cashewkerne Ungesalzen, Cashewkerne Ungesalzen, Gummibären. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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