Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2012
72 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 September 2012:
1262 kcal Fett: 20,25g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 231,38g.   Frühstück: Dänischer Frischkäse, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Original Französischer Weichkäse, Marmelade. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Original Red Bull, Dänischer Frischkäse, Marmelade, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn). mehr...
1761 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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