luluillifee's Notizen, 27 Nov 18

Ohne Toilette
57,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2018:
2251 kcal Fett: 57,92g | Eiw: 121,66g | Kohlh: 301,07g.   Frühstück: Milbona Skyr Pur, Myprotein Peanut Butter, Kölln Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ener Bio Agavendicksaft, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Lidl Heidelbeeren. Mittagessen: Alnatura Nusskernmischung, Arla Skyr, Bio Primo Maiswaffeln, Mandarine, Kölln Haferflocken, Elstar. Abendessen: Edeka Mini Lebkuchen, Feinkost Dittmann Schwarze Oliven mit Stein, Trocken Eingelegt, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht, Kirschtomaten, Barilla Penne Rigate. mehr...
1345 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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