Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 124,12g | Eiw: 77,05g | Kohlh: 202,80g.
Frühstück: Arándanos, Hacendado Nuez Mondada, Semillas Secas de Chía, Margui Yogur Natural Bio, Tomates, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Milbona Queso Fresco Granulado, Aceite de Oliva Extra Virgen. Mittagessen: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Carretilla Judias con Jamon. Abendessen: Mantequilla, Pan de espelta con pipas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Coco Rallado, Hacendado Leche Soja Calcio, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Desgrasado, Plátano, DIA Galletas Maria, Hacendado Leche Semidesnatada, Auchan Crackers Integrales. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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