Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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113,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 232,93g.
Frühstück: Eisbergsalat, miree Karamellisierte Zwiebeln, miree Walnuss, Lieken Urkorn Roggenbäcker, MUH Vollmilch Laktosefrei, Chavroux Milder Ziegenkäse, REWE Hähnchenbrustfilet Hauchzart, REWE Hähnchenbrustfilet Hauchzart. Abendessen: Mais, Président Meersalz Butter, Knorr Sauce Pur Bratensauce, Sojasoße, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Bürger Frischkäse Maultaschen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Biensken's Gewichtsverlauf
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