Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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115,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2458 kcal
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Fett: 90,51g | Eiw: 129,75g | Kohlh: 274,98g.
Mittagessen: Kaffee mit Milch, REWE Mediterraner Nudelsalat, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Hühnerfrikassee, Corny Nussvoll (24g), Mondamin Grießbrei. Abendessen: Roggenbrötchen, Laugenstange, Viking Ananas-Mandel-Ring, Gutes Land Körniger Frischkäse, Booster Absolute Zero Energy Drink. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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