Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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92,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 112,10g | Eiw: 114,82g | Kohlh: 234,20g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Purland Frisches Mett, Rasting Kalbsleberwurst, Aldi Laugenbrötchen, Bresso Feine Häppchen, Laugenstange. Mittagessen: Aldi Reibekäse, Grüne Brechbohnen, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: GutBio Fruchtquark Pflaume-Zimt, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Cadbury Curly Wurly, Crunchips Salted, Aldi Erdnussberge. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ChriKuh's Gewichtsverlauf
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