Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
85,9 kg Bisher verloren: 20,8 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2018:
1824 kcal Fett: 78,91g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 199,06g.   Frühstück: Lidl Körniger Frischkäse, Tomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Rührei, Henglein Schupfnudeln, Dulano Bauchspeck-Streifen, Banane, Quarkkuchen. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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