Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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75,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 54,53g | Eiw: 33,54g | Kohlh: 191,59g.
Frühstück: Butterbrot, Ditsch Butterbrezel, Nu3 Oat Energy Bar, Kaffee mit Milch. Abendessen: Birnen, Chiquita Banane, Clementinen. Snacks/Sonstiges: Share Honig & Mandel, Power System High Protein Bar Schoko. mehr...
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1836 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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