Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
71,2 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2018:
1833 kcal Fett: 86,11g | Eiw: 78,49g | Kohlh: 186,64g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Lachsschinken, Milka Milka Daim, Kinder Schoko Eier, KitKat Kitkat Senses, Banane, Äpfel, Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Wiesbauer Käsewurst, Immergut Drink Fit Choco, Edeka Steinofen Brötchen. Mittagessen: Frankonia Weisse Schokolade, Edeka Steinofen Brötchen, Iglo Traditioneller Ofen-Backfisch. Abendessen: Spiegelei, Frankonia Weisse Schokolade. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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