Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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232 kcal
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Fett: 12,60g | Eiw: 6,95g | Kohlh: 21,75g.
Frühstück: Milfina Streichfein Ungesalzen. Abendessen: Penny Markt Paprika Salami, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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