Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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75,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 186,68g.
Frühstück: Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g), Saint Albray Saint Albray , Kaffee mit Milch, Orangen, Weintrauben, Kaki. Mittagessen: Bergader Bavaria Blu, Aldi Eiweißknäckebrot. Abendessen: Snickers Snickers , Favorina Gewürz-Spekulatius, Bamboo Garden Hoisin Sauce, Gemüse-Frühlingsrolle, Jacoby Granatapfelsaft , Thai Chef Ente. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Roquesgirl's Gewichtsverlauf
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