|
Heute morgen...
Morgen wird es anders aussehen... Habe heute ein wenig Baumkuchen genascht und das ein oder andere Plätzchen 🙂 Ja... Ich habe heute gebackt 😂
|
82,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
788 kcal
|
Fett: 17,29g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 124,41g.
Frühstück: Laugenstange, Teekanne Früchtetee, Gut & Günstig Harzer Roller. Mittagessen: Roggenbrötchen, Hofmann Menue Asiatische Gemüsenudeln. Abendessen: K-Classic Hummus Classic, Weizenbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi Baumkuchen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
22 Nov 18 vom Mitglied: Phil_99
|
Wo ist den dein ergeitz hin?🙄
22 Nov 18 vom Mitglied: schockokrossi
|
22 Nov 18 vom Mitglied: Phil_99
|
22 Nov 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
|
Der ergeiz ist doch vorhanden Schocki, Phil schreibt er hat nur probiert und nicht alles aufgegessen 🙄. Und Phil wir wollen Bilder sehen.
22 Nov 18 vom Mitglied: Starkartal
|
22 Nov 18 vom Mitglied: Phil_99
|
22 Nov 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
|
Die Bilder kommen wohl erst Samstag :) Dekoriere die erst mit paar Weihnachtsdekoartikel :)
Sind aber Marzipan-Pistazien Plätzchen und Cantuccini :)
22 Nov 18 vom Mitglied: Phil_99
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Phil_99's Gewichtsverlauf
|