luluillifee's Notizen, 22 Nov 18

ohne Toilette
57,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2018:
2242 kcal Fett: 60,93g | Eiw: 125,22g | Kohlh: 286,01g.   Frühstück: Lidl Heidelbeeren, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Ener Bio Agavendicksaft, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kölln Haferflocken, Myprotein Peanut Butter, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Elstar, Simply Sunny Nusskernmischung, Aldi Nord Skyr, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken. Abendessen: K-Classic Wheat Pillows Choco, Edeka Mini Lebkuchen, Kiwi, Pellkartoffeln, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht, Alnatura Olivenöl. mehr...
1639 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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