Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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90,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 44,77g | Kohlh: 101,99g.
Frühstück: Mandarine, Milfina Milch 1,5% Fett, Kellogg's Corn Flakes. Mittagessen: Hengstenberg Rotkraut , Kartoffelknödel, Roulade, Maggi Sauce zu Rouladen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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werner34's Gewichtsverlauf
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