Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 88,85g | Eiw: 120,08g | Kohlh: 122,69g.
Frühstück: Müller Joghurt mit der Ecke Milchcreme Kugeln, Immergut Drink Fit Choco, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Herta Finesse Schinken Gegrillt. Mittagessen: Kinder Bueno White, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Lauchzwiebeln, Crème Légère, Delikatess Schinkenwürfel, Gouda Gerieben Leicht, Mandelmehl Braun, Körniger Frischkäse, Ei, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies. Abendessen: Xucker Xukkolade Xalty Xaramel, Dr. Oetker Crème Légère, Rote Paprika, Champignons Frisch, Frankonia Weisse Schokolade, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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