Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 25,90g.
Frühstück: Penny Markt Bio Körniger Frischkäse. Abendessen: Penny Markt Gouda (37g), Penny Markt Paprika Salami, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot. mehr...
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Zunahme von 18,2 kg pro Woche
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