Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 85,11g | Kohlh: 50,50g.
Mittagessen: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Trader Joe's Tahini Sauce, Hanover Chick Peas, Ground Beef (Cooked), Plain Crepe. Abendessen: Restaurant Style BBQ Sauce, Green String Beans, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). mehr...
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1668 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Revaudrey's Gewichtsverlauf
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