Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 56,77g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 127,77g.
Frühstück: Arche Tapioka Stärke, REWE Bio Himbeeren, Patros Hirtenkäse. Mittagessen: Dry Table Wine, Pfanni Rösti, Aldi Rinderfilet. Abendessen: Maggi Gekörnte Brühe, Tangerines (Mandarin Oranges). Snacks/Sonstiges: Burger Knäcke Zwieback, Sprengel Edelste Pralinen. mehr...
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1768 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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chicaenchanclas's Gewichtsverlauf
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