Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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93,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3281 kcal
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Fett: 155,13g | Eiw: 127,71g | Kohlh: 334,71g.
Frühstück: Aldi Old English Orange, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Rasting Kalbsleberwurst, Purland Frisches Mett, Roastbeef (Nur mager gegessen), Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Kartoffelbrot. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Rührei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Purland Frisches Mett, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Butterkuchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ChriKuh's Gewichtsverlauf
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