Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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90,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2186 kcal
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Fett: 93,15g | Eiw: 47,16g | Kohlh: 288,61g.
Frühstück: Hohes C Plus Eisen, Hohes C Plus Eisen, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Zentis Frühstücksgelee, Grafschafter Butter Toast. Mittagessen: Stockmeyer Edel-Salami, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Abendessen: Gloria Heringssalat mit Roter Bete, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren, Corny Corny Crunch Hafer & Schoko, Himbeeren, Corny Haferkraft Kakao (35g). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sonja234567's Gewichtsverlauf
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