Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2012
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104,2 kg
Bisher verloren: 61,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2012:
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1207 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 129,45g.
Frühstück: Schinkenrotwurst, Putensalami, Vollkorntoast. Mittagessen: Schnelle Mahlzeit, Ei. Abendessen: Salatfix Dill-Kräuter, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Haselnuss Schnitte, Golden Delicious Äpfel, Kochschinken. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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