Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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117,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 12,33g | Eiw: 87,67g | Kohlh: 90,73g.
Mittagessen: Gourmet Zanderfilet. Abendessen: Corny Free Joghurt, Chiquita Banane, Aurora Roggen-Dinkelbrot, Zwiebeln, Ja! Erbsen und Möhren, Schweinelende (Filet, Nur mager). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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giraffe1961's Gewichtsverlauf
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