Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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87,9 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 66,71g | Eiw: 90,95g | Kohlh: 198,21g.
Frühstück: Frikadellenbrötchen, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Milram Butterkäse, Malzers Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten. Mittagessen: Lidl Weltmeisterbrötchen. Abendessen: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Möhren, Weißkohl, Aldi Hähnchen-Unterschenkel, Celavita Drillinge Natur. Snacks/Sonstiges: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Granny Smith Äpfel, Studentenfutter. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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