Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 30,04g | Eiw: 23,94g | Kohlh: 91,76g.
Frühstück: Viva Vital Fruchtjoghurt Mild, Banane. Mittagessen: Olivenöl, Magnum Mini White, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kürbis, Hähnchenbrust. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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