Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2012
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104,2 kg
Bisher verloren: 61,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2012:
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1526 kcal
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Fett: 35,88g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 237,20g.
Frühstück: Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Kochschinken, Apfelkuchen, Kochhinterschinken. mehr...
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2779 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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